¿Dónde dormirá el bebé?

Antes de elegir entre cuna o moisés, recuerda lo que no cambia: el bebé duerme boca arriba, sobre un colchón firme, cubierto únicamente con una sábana bien ajustada. Sé que te dan ganas de llenar la cuna de ternura, pero los protectores, almohadas, peluches y mantas sueltas están fuera de la lista. Cualquiera de ellos puede bloquear la respiración de su bebé durante el sueño.

También se cayeron de recomendaciones la cuna inclinada y la famosa posición antirreflujo, con la cabecera más alta que los pies. El bebé se mueve, gira sobre el colchón y puede acabar en una posición peligrosa. Hoy la orientación es una superficie plana, con una inclinación máxima de 10 grados. Y un mensaje cariñoso sobre la alimentación matutina: no duermas con tu bebé en el sofá o sillón. Allí el riesgo de que resbale es real.

La cuna de madera se mantiene firme como la opción más duradera. Un niño puede utilizarlo de forma segura hasta los dos o tres años. A la hora de elegir un colchón, pregunta por la densidad D18 o D20, que es el estándar recomendado para cunas. Se sentirá demasiado duro, y eso es normal: aquí la firmeza se trata de seguridad, no de incomodidad.

Dos variaciones merecen atención. La cuna que se convierte en minicama alarga su vida útil, pero el colchón sigue siendo de 1,30 m, por lo que a los cinco o seis años el niño necesitará una cama de verdad. La cuna 3 en 1, la que empieza redonda, es bonita, pero muy pequeña: suele durar uno o dos meses antes de necesitar la configuración más grande. Si la idea es dejarlo en el dormitorio de la pareja, mide el espacio antes de comprarlo, incluida la apertura de las puertas del armario.

La cuna adjunta, la famosa side by side, se fija al lateral de la cama de matrimonio y baja la barandilla orientada hacia ti. En la práctica, esto significa amamantar y controlar al bebé sin levantarse de la cama. Cualquiera que haya pasado alguna vez una noche sin dormir sabe lo valioso que es esto.

El límite suele ser de 9 kg, que corresponde aproximadamente a los primeros seis meses. Después, el bebé ya no podrá usarla. Como se utiliza durante poco tiempo, considera comprar una de segunda mano o revenderla mientras siga en buen estado. Usa únicamente el colchón original del fabricante, sin añadir otro encima.

El moisés, solo o en el cochecito, es un espacio seguro para dormir durante los dos o tres primeros meses, hasta que el bebé crece y empieza a chocar contra los costados. Un moisés independiente suele costar alrededor de la mitad del precio de una cuna adjunta. La contrapartida es que será más corto, por lo que tendrás que levantarte de la cama para levantar al bebé.

Si el plan es utilizar el capazo del cochecito como punto para dormir, comprueba si el modelo que elijas ya viene con su propio colchón. Algunos no vienen y no se recomienda improvisar un colchón aparte.

La cuna portátil, también conocida como parque infantil, soporta hasta 15 kg y puede utilizarse durante dos o tres años. Tiene dos posiciones de altura, se pliega para viajar y cuesta mucho menos que otras opciones.

Sólo hay una salvedad y se aplica a cualquier marca: el bebé duerme con el forro original que viene con el producto, sujeto con cremallera en la parte inferior. El manual prohíbe añadir un colchón, porque el fabricante no puede garantizar la seguridad de un accesorio que no ha probado. Es una excelente compra, siempre que se realice conociendo esta limitación.

Madre de dos hijos, este es el trato: los gemelos necesitan espacios para dormir separados. Las sociedades de pediatría evalúan que los riesgos de compartir la misma cuna superan los beneficios de la proximidad. Pueden ser dos cunas, dos moisés o una combinación, lo que mejor encaje en la habitación. Hay muebles dobles con separador, pero comprueba las medidas internas: cada lado suele ser más pequeño que una cuna tradicional y, por tanto, dura menos.